داستانا

همه ما تفاوت بین مثبت و منفی را می‌دانیم. مانند سفید و سیاه، خوب و بد و درست و غلط است. بنابراین زندگی شاد و مثبت برای ما امری طبیعی است.
یک زندگی مثبت با هدف یا خواسته‌ای خاص متفاوت است. اگر چیز خاصی مانند پول، شغل یا شخصی را بخواهید، می‌توانید آن را داشته باشید اما هرگز نمی‌توانید آن را کنترل کنید.
اما شما می‌توانید کنترل زندگی مثبت خود را بدست بگیرید و از درون تغییر کنید. چون می‌توانید بدون در نظر گرفتن اینکه کجا هستید، چه کسی هستید یا چه کاری می کنید، زندگی مثبتی داشته باشید.
با چهار گام زیر می‌توانید منفی‌گرایی را رها کرده و زندگی مثبت و شادی را آغاز کنید.

۱. کنترل طرز تفکر خود را بدست بگیرید.
سعی کنید افکار منفی را به ذهن خود راه ندهید. دنیا را از زاویه جدیدی ببینید. نیمهپر لیوان را ببینید.

۲. واژه‌های مثبت را بخاطر بسپارید.
وقتی از کلمات مثبت استفاده کنید، هم طرز فکر شما مثبت می‌شود هم افراد دور و برتان متاثر می‌شوند.

۳. به چیزی که مهم است تمرکز کنید.
چیزهایی که ارزشی ندارند را رها کنید. خود را درگیر مسائل بیهوده نکنید. مسائل منفی را در نظر نیاورید.

۴. نه گفتن را یاد بگیرید.
به دیگران یادآور شوید که خودشان باید وظایفشان را انجام دهند. هرکسی مسئول کار و زندگی خود است. برای خود ارزش قائل شوید.

تفکر مثبت گرایشی روانی و احساسی است که بر نیمه روشن زندگی تمرکز داشته و در انتظار نتایج مثبت است. شخصی با تفکر مثبت از لحاظ روانی منتظر موفقیت، سلامت، خوشحالی و باورهایی است که او می تواند بر هر مشکل و مانعی چیره شود. تفکر مثبت یا مثبت گرایی به کنترل اضطراب کمک می‌کند. همچنین از سرزنش خود جلوگیری می‌کند.

تفکر مثبت آن مفهومی نیست که همه باور داشته و دنبال کنند. برخی افراد آن را پوچ فرض کرده و کسانی که به آن باور دارند را مورد تمسخر قرار می‌دهند. البته تعداد افراد طرفدار تفکر مثبت که به آن و تاثیراتش باور دارند، رو به رشد است.
آیا به نیمه پر لیوان می‌نگرید یا نیمه خالی آن؟ با پاسخ به این سوال متوجه خواهید شد که گرایش شما به سمت خوش بینی و مثبت‌گرایی است یا بدبینی و منفی گرایی.

در واقع تحقیقات نشان می‌دهد خصوصیات اخلاقی مانند خوش‌بینی و بدبینی بر روی سلامت ما تاثیر می‌گذارد. تفکر مثبت که معمولا همراه با خوش‌بینی است تاثیر قابل توجهی بر مدیریت استرس دارد. و مدیریت موثر استرس بر سلامت روانی و جسمی ما در ارتباط است.

تفکر مثبت به این معنا نیست که سر را زیر خاک کرده و به هر چیز بد و منفی توجه نکنیم. تفکر مثبت یعنی وقایع منفی و ناپسند را با دید مثبت بنگریم و انتظار بهترین اتفاق را به جای بدترین داشته باشیم.

تفکر مثبت اغلب با صحبت با خود شروع می‌شود. صحبت کردن با خود می‌تواند مثبت یا منفی باشد. برخی با دلیل و منطق هستند، برخی نیز تصوراتی غلط بر پایه نبود اطلاعات.

چگونه بر دیگران تاثیر گذاشته و آنها را متقاعد کنیم.

چگونه بر عصبانیت خود مسلط شویم

چگونگی کسب درآمد از اینترنت

۱۰ ثروتمند برتر یوتیوب

زندگینامه ایوان نوجوانی میلیونر و خودساخته از یوتیوب

ده شخص ثروتمند اول دنیا در سال ۲۰۱۸ چه کسانی هستند؟

۲۰ کتاب برتر موفقت

زندگینامه آلیس والتون ثروتمندترین زن دنیا در سال ۲۰۱۸

پر درآمدترین شغل‌های ایران

زندگینامه اپرا وینفری ثروتمندترین سیاهپوست خودساخته دنیا

زندگینامه انوشه انصاری اولین فضانورد ایرانی

رازهایی برای ثروتمند شدن از زبان یک میلونر خودساخته

بهترین سخنان مارک زاکربرگ جوانترین مرد ثروتمند دنیا

نگاهی به زندگی مرد اول ثروت دنیا و رفتارش

۸ عادت بیل گیتس که به موفقیتش کمک کرد

۱۰ را برای تقویت ذهن و روان خود

چگونه رزومه‌ای کامل و زیبا بنویسیم؟

ترفندهای روانشناسی و تاثیرگذاری بر دیگران

انواع افسردگی، علائم و نشانه‌ها و پیشگیری

۸ نشانه ای که می گوید شما عاشق شده اید.

چگونه تغییر کنیم؟

چگونه عملگرا باشیم؟